Дни рождения Непознаное Уход за ногтями Фитнес Интернет Мода Красота и Здоровье
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
07.04.16

Как перестать грызть ногти? Отучаемся от вредной привычки

Многие взрослые люди думают, что привычка грызть ногти - это исключительно детская проблема, однако исследования ученых показывают совсем другое. На самом деле самый большой процент людей, которые страдают этим недугом - подростки, но и среди взрослых данная проблема широко распространена.

как перестать грызть ногти

Такое «дизайнерское» решение маникюра обычно вызывает неприязнь и настороженность со стороны окружающих. Грызущий ногти человек представляется нам нервным, неуверенным в себе, трусливым, медлительным. Обгрызенные ногти даже могут негативно отразиться на вашей карьере. Поэтому ознакомьтесь с советами – как перестать грызть ногти, чтобы не портить внешний вид маникюра и свой образ в целом.

Чтобы избавиться от этой привычки раз и навсегда надо взяться за дело основательно и постараться вырвать ее с корнем как можно быстрее.

Способ 1

Совет № 4

Для девушек есть беспроигрышный вариант избавления от дурной привычки – нарастить ногти. Искусственный материал особо не погрызешь, да и через пару дней желание напрочь пропадает. Мужчинам такой вариант не подходит, зато прозрачный лак с перцем вполне реальный вариант.

Иногда причиной появления тяги к обгрызанию ногтей служит направленная на себя самого агрессия. Человек подсознательно наказывает себя за те или иные поступки, обгрызая ногти до мяса, и тем самым, причиняя себе боль.

Помимо всего прочего, существует категория людей, которые обгрызают ногти потому, что они им попросту мешают. Так бывает, когда человек должным образом не заботиться о своих ногтях, в результате чего те начинают надламываться, слоиться и цепляться за одежду.

Не всегда родителям самостоятельно удается отучить малыша от этой вредной привычки. В некоторых случаях приходится обращаться к детским психологам для того, чтобы разобраться с истинными причинами, найти подход к ребенку.

Школьники

У детей среднего и старшего школьного возраста чаще всего привычка грызть ногти появляется из-за постоянного стресса: домашние задания, контрольные работы, экзамены, отношения в классе и прочие. И бороться нужно именно со стрессом, а не с самой привычкой, которая является побочным фактором.

*Покройте ногти йодом, словно лаком.

*Чтобы прекратить грызть ногти, подумайте о своей красоте. Неухоженные, обгрызанные, грязные ногти вызовут у окружающих лишь отвращение.

Если причина плохой привычки в том, что обгрызание ногтей помогает вам сосредоточиться, попробуйте заменить ногти чем-нибудь другим. Грызите зубочистку, сырой фрукт или овощ, купите, наконец, детское жевательное кольцо! Возможно, со стороны последнее будет смотреться несколько обескураживающее, но, как домашний вариант, вполне подходит.

Если причина в неухоженности, начните, в конце концов, уделять ногтям внимание. Сделайте первый в жизни маникюр — гладкие ровные ноготки жалко будет портить, они не будут доставлять неудобств. Занимайтесь руками регулярно, дайте ногтям отрасти и набрать необходимую силу, чтобы они не слоились и не ломались.

Что делать, если все перечисленные выше средства не помогают? Пора приступить к «тяжелой артиллерии». Если самодисциплина хромает, то можно привлечь к избавлению от вредной привычки своих родных и друзей. Например, попросить мужа (друга, маму, папу, подругу, коллег) бить по рукам тогда, когда они видят, что вы опять тянете пальцы ко рту. При этом стоит дать близким четкие инструкции, как и с какой силой, они могут вас «бить», иначе можно остаться и без ногтей, и без рук. Также следует быть аккуратнее с подобным методом в общественных местах, так как не все в курсе происходящего.

Следуйте этим советам от нашего женского интернет журнала, и строго придерживайтесь намеченной цели. В скором времени, наградой за старания станут здоровые и красивые ногти.

(голосов:0)
Похожие статьи:

Содержание

Помимо этого, возникает еще целая уйма всяких нюансов. Многих интересует, вредно ли наращивать искусственные ногти гелем, или предпочесть другой материал? Кому-то очень важно знать, можно ли красить нарощенные ногти лаком? Почему после моделирования появляются отслойки материала, и больно ли это? Можно продолжать этот список до бесконечности. Мы собрали наиболее популярные и распространенные вопросы о наращивании ногтей и ответили на самые волнующие и интересные из них.


Как быстро отрастить ногти

Если Вы являетесь поклонницей изящных, длинных и стильных ноготков, то наверняка мечтаете отрастить свои собственные длинные ногти. И это правильно, ведь естественная красота всегда в почете, а свои, натуральные, длинные ногти сегодня на пике моды.


Что необходимо для красивых ногтей?

1) Если вы – частая гостья маникюрного кабинета, то руки не потребуют какой либо специальной подготовки. Правда, не следует забывать, что маникюр делается не позднее, чем за три дня до наращивания ногтей.


Комментарии к статье Как перестать грызть ногти и отрасти их:
loading...
Загрузка...


2015